「日々のストック=飛躍のチャンス」の方程式


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「じぶん表現力」の磨き方

じぶん表現力プロデューサー
高谷 茉由です

 

ネット活用は、面倒がいっぱい

 

今の世の中、

伝えたいことを伝える手段が

たくさんあります。

 

ブログやメルマガもその一つ。

 

 

この“伝える”という作業、とっても面倒ですよね。

 

*毎回、毎回、何を書こうか悩むし

*そもそも書く事が苦手だし

* すぐに結果も出ないし

*結果が出るまで、続けられるか自信もない

 

こんな悩みを、お持ちの方も多いのでは?

 

情報発信を楽にするテクニックとは

 

こんな面倒を楽にするテクニックをお伝えしますね。

 

それは・・・

【日々の出来事を“ストック”する習慣】

です。

 

実は、菊乃さんも

私も、日々の出来事から

【使えそうなことを、ストックする】

ことを習慣にしています。

 

 

ストックする内容は様々です。

 

菊乃さんの場合には、

*日々の出来事や

*小説などから

使えそうな言葉をストックしています。

 

私の場合には

*ひらめいたアイデアや

*人からいただいた言葉

あるいは

*ビジネス書から

アイデアをストックしています。

 

脳科学的に、ストックが必要です

 

何故、日々のストックが重要なのか

それは・・・

 

【人間は、忘れてしまう生き物】だからです。

 

 

脳科学的にいうと、

忘れるのは、動物の特性なんだとか。

 

全てのことを記憶していたら

パンクしちゃうからね。

 

パンクしないために

忘れる機能を備えているんです。

 

 

忘れてしまうのが性だから、

今を書き留めることが必要です。

 

そして

必要な時に、必要なことを

取り出せるようにしておくためにも

ストックを習慣づけるのです。

 

 

ポストイット活用術を身につけよう

 

では、どうストックするのか・・・

役に立つのが【ポストイット】

 

ポストイットに書き留めるのですよ^^

 

 

「今時、アナログ??

スマホで、書き留めておけばいいじゃん」

 

って思うかもしれませんが

実は、

敢えてのアナログなのですよー

 

 

 

ポストイット活用術の理由は3つあります。

 

①軽いから、持ち歩きが楽

②いつでもどこでもストックできる

③一カ所にストックでき、一目でわかる

 

 

①、②は何となく

理解できると思います。

 

3つめの

「一カ所にストックでき、一目でわかる」

こちらについて、お伝えすると・・・

 

 

アイデアにしろ

本からの言葉にしろ

 

ストックしたモノは、

今すぐに必要でないことが多いもの。

 

そこで、

書き留めたポストイットを

一冊のノートに、

貼付けていくんです。

 

 

そうすると、

必要な時に、必要なアイデアを

目で見える形で、

引き出すことができるというわけ。

 

見返すだけで

「そういえば、こう思ってたなー」

ってなるんです。

 

スマホだと、こうはいかないのです。

 

 

ポストイットを活用するにせよ

スマホを活用するにせよ

 

【ストックを習慣づける】

 

そうすると、

伝える作業が、少しは楽になりますね。

 

 

 

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高谷 茉由

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